妻「あなたのように私も生活する！」→妻がこうなってしまって辛い…

お互い30代前半、結婚して5年の夫婦です。
先日妻から、
こちらばかり気を遣って生活するのに疲れた
無神経な言動をされると、こちらは気を遣っているのにと腹が立ってしまう
でも気を遣えとあなたに言われてやっているわけじゃないし、怒るのは筋違いだと思う
だから私もあなたくらいの気の遣い方でこれから生活させてもらいたい
というようなことを宣言されました。

その後、
・食事の際に、ご飯やおかずや飲み物が減ると、おかわりどう？と聞いてくれたり、勝手に飲み物を注いでくれていたのがなくなった
・食後や休日の食間等、たとえ自分が飲まなくても、コーヒーどう？と聞いてくれていたのにそれがなくなった
・ひとりで映画を見始めたりするようになった（前は誘ってくれた）
・お風呂を入れたら私に確認せず好きなタイミングで入るようになった（前はいつ私が入るか聞いてくれ妻がずらして入ってくれていた）
・ワイシャツが減り始めたら妻が様子を見て勝手にクリーニングに行き補充してくれていたのがなくなった（言えばやってくれるが様子を見るという気遣いがなくなった）
・帰宅後スーツを渡すとハンガーにかけてくれていたのがなくなった（受け取ってくれるがそのまま無言で椅子にかけられたりする）
・寝るタイミングも自分で決め、私より先に寝室に入って寝ている（前は俺がそろそろ寝ようと誘うまで起きていた、風呂も私がだいたい一番風呂だったのでそれも影響している）
などの変化がありました・・・。

続きます

妻の話を聞いた時は、気遣いは俺もしてるわと若干怒りすら湧きましたが、
上記のようにはっきり言葉にできるような行動だけでなく、かなり細かい不便さも出てきてそれらをすべて妻が引き受けていたのかと思い知りました。
言動も変化し、以前は話していて非常に心地いいというか、心地よさしかないみたいなタイプだったのですが、あれ？と思うようなことが増えました（上手く言えないのですが・・・）
怒ってあてつけにやってるとかって雰囲気ではありません。
家事は今まで通りやってくれていますが、家事の範疇を越えた気遣いがなくなった感じです。

以前の妻に戻ってもらうにはどうしたらいいのでしょうか・・・

お前はこどもか
奥さんは母親じゃないんだぞ

何をしてくれていたか分かったなら、その小さな気遣いをまずは奥さんにしてあげたらどうでしょうか。
あなたがしないからしなくなったと言っているようだし。したらしてくれるかも。
思いやり大事ですよ！

そうやって気を使ってくれていたこと、箇条書きにするくらい気付けたから見所のない旦那さんではなさそうなんだけど、要求が「前みたいに俺を心地よくさせて欲しい」だとガクーだわね。
地道にやってくれた事にありがとうと言って、これからは自分からも気遣いを示したら？

奥さんの言う無神経な言動って何だろう。
コーヒー入れてあげたのに「ぬるいな、なんで飲む直前に入れてくれなかったの？」とか？
「お前の選ぶ映画つまんないのばっかりだな。」とか？
「スーツシワになってたぞ」もっと丁寧にやって。」とか？

奥さんよっぽど気の利く人なんだろうな
「前みたいに気遣ってほしい」じゃなくてそれくらい全部自分でやるようにしようよ

スーツを渡すとか召使いじゃん
まずは自分の事は自分でやって、コーヒーくらいは嫁さんにも淹れてあげたら？

言い訳に聞こえるかもしれませんが、妻も言っていた通り頼んでやってもらっていたわけじゃないんですよ。
言い方悪いかもしれませんが、勝手になんでもやってくれていたんです。
◯◯やっておくね、やっておいたよ、といった報告もなく、いつの間にか整っているので気遣いに気付かないことも多かったんだと気付きました。
妻が今までやってくれていたことをすべて自分でやるのは正直無理です・・・。
妻が元に戻って、気持ちよく働いてもらうためにはどうしたらいいのでしょうか。
ひとつは自分の鈍感さを直して細かく感謝するというところかと思いますが、本当に気遣いが絶妙で、常に気を張っていないと気付かないくらいなんです。

奥さんは相談者に気持ち良い生活をして欲しくて今までやってきたんだよね
相談者は今まで奥さんが気持ちよく生活できるために何かやってたのかな

感謝はしています。
ただ私にとって家が気を抜ける唯一の場所なのに、家でもずっと気を遣うなんてどこで気を休めればいいんだという思いはあります。
無神経な言動は反省していますが、無神経な言動をしようと思ってしたわけではなく、家では気を抜いているのでぽろっと出てしまうという感じなのです。

「頼んでやってもらっていたわけじゃないんですよ。
言い方悪いかもしれませんが、勝手になんでもやってくれていたんです。」
あなたが過ごしやすいように頑張った結果何も返ってこず、
奥さんがどんどん過ごしにくくなったやからやる意味がないと判断されたのかと思います。

「家でもずっと気を遣うなんてどこで気を休めればいいんだという思いはあります」
奥さんはそれをずっとされてきたのでは。

上でも書きましたが感謝は伝えられる時は伝えてますよ。
ただ気付かないくらいさりげない気遣いが多いので感謝が出来ないときもあったと思います。
やっておいたよとかやっておくねとか言ってくれれば、ありがとうと言うのに、自分から気付かないようにしておいて感謝して欲しいというのは察してちゃんすぎませんか・・・。

妻がどこで気を抜くのかという話ですが、これも妻が勝手にやってきたことなんです。言い方は悪いですが。
今になって急にやめるというのは、素を隠して結婚して嫌になったからやめたというのと同じだと思います。
結婚前に素を見せてくれていたら、私は私でもっと素のままで気を遣える相手を探せたかもしれないし、妻は妻で気を遣わなくても大丈夫な相手を探せたかもしれません。
気を遣って疲れるタイプならそう言ってくれればいいのに、まるで元々こういう性格ですってフリをして黙って頑張ってもう無理ですは正直戸惑います。
私だって急に生活や性格を変えたりすることは無理ですよ。

頑張った奥さんが悪いんだ。すごいね

ずっと一緒にいてそれに気付かずあぐらをかき続けたあなたの方がよっぽどひどいと思います。
あなたを擁護する意見がないところからしてもこの意見は客観的なはず。
連投すみません。

元に戻らなくても、奥さんにここで箇条書きにしていたことは全部感謝を伝えてあげてくださいね。
辞めなきゃ気付かなかったんでしょ。
辞めたから気付けたんでしょ。

私も尽くす女だから、奥さんのやりたかったこと何となくわかるわ。
夫のことは大好きで、身の回りを甲斐甲斐しく世話することで愛を示したつもりなんだよね。
でもそれに見合うほどの感謝や夫からの愛情や思いやりなんかが返ってこないなと思ったら、嫌になっちゃったんだね。
それは勝手に突っ走ってた奥さんもオイオイと思うけど・・・
>>結婚前に素を見せてくれていたら、私は私でもっと素のままで気を遣える相手を探せたかもしれないし、妻は妻で気を遣わなくても大丈夫な相手を探せたかもしれません。

これはないわ。一気に冷めるわ。

それもう嫁さんお前に冷めてるよ
幻滅通り越して嫌い通り越して無関心になってる
嫌なら離婚すればいいやん

こんなアホな旦那棄てられても仕方ないな

思いやりは見返りを求めないから思いやりでしょう？なんかさっきからこんなこと言っていると酷く聞こえますが間違ったことは言ってないはずです。
先程から言っていますが、私は妻に気遣いを強要していませんし、気遣いに気付いたら感謝はしているんですよ。

みなさん飲食店の椅子に感謝しますか？
椅子を用意してくれるなんてありがたいなとか普段思わないでしょ？というか思えないはずです、当たり前になりすぎて。
私は椅子のある飲食店で楽しく快適に食事をしていたのに、急に、椅子を貸し出すサービスやめますって宣言されて椅子を奪われたようなものなんですよ。
だったら最初から言っておいてくれれば、私は立ち食いとか立ち飲みとか好きじゃないんで違う店にしましたよって。