「今日から煙草やめる」と言った彼が私に隠れて吸っていた。それから煙草に関係するものを見ただけで裏切られたことがフラッシュバックして…

相談、というか聞いてほしいだけだけど。
彼は元喫煙者。私は煙草が苦手なので、
彼から告白されたときに、隣では吸わないで欲しいということを伝えると、
じゃあ今日からやめると彼の方からいってくれた。
だけど付き合い始めてからの半年間、会わない日は毎日吸ってた。
隠し忘れた煙草を部屋で見つけて発覚、自分から白状した。

本当に精神的にきてしまって、はきそうになるくらい泣いた。
過呼吸になった。それをみてやっと、これはまずいと思ったのか、その日以来、吸ってない。
彼は、私に後ろめたいことがあるとすぐ態度に出るから、今は本当に煙草吸ってないんだと分かる。
やめて半年ちょっとになるけど未だに煙草に対しての嫌悪感がなくならない。
彼に会うまでは、煙草好きじゃないし煙に弱いから近づかないようにする、くらいだったけど、
今は煙草の売ってる店にすら入りたくない、煙草や灰皿、喫煙所のマークすら見たくない。
見ると、彼に裏切られたことがフラッシュバックする。
身の回り全てを敵に回した気分に勝手になってる。
今はまだマシになったほう。
最初の１ヶ月は数十メートル先で煙草を吸ってる人をみるだけで嗚咽してた。
毎日、会社から帰ると余計なこと考えて辛くなりストレスで吐いたり、過呼吸になる。
だから考える余裕も無くすため、最低限の家事を終えたら晩御飯食べずにすぐ寝た。
19時から6時くらいまで寝てたと思う。
どう考えれば楽になるんだろう。
この文を書いてて煙草、という字を見るだけで嫌な気分になる。
なんで別れないんだと言われるだろうけど、
今別れたらこのまま一生、煙草にとてつもない嫌悪感もったままだと思うんだ。
彼も最近の私の様子を察して、煙草の話は一切しないし、
デートでも喫煙所の近くを避けるようにしてる。
彼がちゃんと煙草やめられて、
煙草吸ってたのが完全に過去の事になれば楽になるし笑い事にできるかと思ってる。
でも今はまだその段階じゃないし本当に辛いんだ。
きっぱり別れられない自分が悪いのは大いにわかってるけど生きづらくて仕方がない。

みなさんレスありがとう。
まとめて返しますね。
メンヘラって言われても仕方ないかもしれない。
そんなに異常ですかって反論してしまったけど、
自分でも普通じゃないことは分かってる。
でも半年間裏切られつづけていた事が分かって、
その半年でも「吸ってない」と日常的に、
と言えるくらい嘘をつかれつづけていてそりゃあおかしくもなるよ。
小さなことで毎回嘔吐過呼吸になるわけじゃないよ。
煙草に対してだけ異常に過敏になってしまっていて、困ってるんだ。
今後、いつになれば気持ちが楽になるか自分でもわからないし、
暫くは彼を完全に信用することもできない。
カウンセリングも考えてみるよ。

結婚したら旦那の隠した成人ビデオ見つけて過呼吸になってそうだな