『夫がアルコール依存症』みたいな漫画のツイートがあって、今の状況にそっくりだった。私の場合はその対象が買い物で…

叩かれ覚悟で相談。
発達障害持ちで、前職を二次障害発症して辞めてからアルバイトして実家で生活している。
長時間働けなくて、月の収入は4万弱くらい。
これが前提。
この前、ツイッターで「夫がアルコール依存症」みたいな漫画のツイートが流れてきて、面白そうだなと思って読んでみた。
読んでるうちにだんだん「あれ？あれ？」ってなってきた。
今の自分の状況にそっくりだったから。
私の場合はアルコール依存症じゃなくて、その対象が買い物だけど。
バッグとか服とかみたいな、残るものじゃなくて外食やカラオケやアプリの課金みたいなその場限りのものにお金を使ってしまう。
前職での貯金とか一瞬で使い切ってしまって、もうやめないと、行かないようにしないとってお金使った日の夜は思うんだけど気づいたらまた行ってしまう。
外食とかカラオケとか行ってるその場ではめちゃめちゃ楽しいんだ。
だけど帰ってしばらくしてからすごく後悔する。
お金ないのに何やってるんだろうって。
クレカとかの支払い請求が来るのが毎月怖い。
家族から「最近出かけ過ぎじゃない？」
「安定して収入があるわけでもないんだから」
って言われて図星つかれてカッとなって言い返してしまうけど向こうが正論だってわかってる。
依存症なのかな…
でも買い物依存とかで調べたら私よりやばい人の話ばっかりで私は意志が弱いだけで病気とかじゃないんじゃないかって思ってしまう。
自分はまだ大丈夫って思っていたい。
近くに買い物依存症の病院ないかなって調べたけど市外まで行かないとないみたいだし、ネットで調べてもそこまで酷くないみたいだからお金かけてわざわざ行くのも…と思ってしまう。
ストレスがたまると外食とカラオケに逃げてしまうのを辞めたいけどこの先どうしたらいいんだろう。

スレを立てるまでに～の589です。
向こうのスレに何回も経過報告書くのもうざいと思うのでここにあと一回書いて終わりにしようと思います。
昨日、母と病院に行ってきて主治医からかなり依存症に近い状態だと言われ、依存症を専門にしている病院の紹介を受けました。
母の仕事休みに合わせて予約を取ってもらったので今度行ってきます。
自助会についても病院が行っているものを紹介され、参加することになりました。

もともと発達障害の特性で衝動性を抑えきれず、お金や物の管理が苦手だった(前は今ほど酷くはなかった)ので、発達障害のほうも原因の1つではあると言われました。
今、主治医のところではSSTを受けながら社会復帰に必要な最低限のスキルを身につけられるように訓練中なのですが、そこに依存症治療の病院と連携を取りながらお金の管理、物や遊びへの依存を上手くそらせるような練習を取り入れてもらえることになりました。
具体的な方法は今後依存症専門の病院を受診してからその病院と相談して決めるそうで、訓練する中で教えてもらえるそうです。

昨日、父が出張から帰ってきて私がお金の管理でやらかした諸々が父に知られ、死ぬほど怒られてクレカは預かってもらうのではなく解約することになりました。
お金の管理ができないならカードは持つべきではないし返済が滞って信用情報に傷がつく前にと言われ、私自身も納得の上で解約手続きをすることになりました。
支払いが残っているぶん(クレカ2枚+キャッシングで40万ちょっと…)は今回に限り父が精算してくれるそうです。
フルタイムで働けるようになったら分割で月千円でもいいから少しずつ返すように、とのことなので早くフルタイムで働いて自立できるように、お金を返して信用を取り戻せるようにできることを頑張っていこうと思います。
両親には焦らなくていいからちゃんと一歩ずつでも前に進むように、必要なサポートはためらわず求めるように、変な見栄は張らない、隠し事禁止、と言われたので守れるように頑張ります。
ここで背中を押されなければ病院にも家族にも相談せずずっと平気なふりをして浪費をやめられなかったと思います。
本当にありがとうございました。
長々と失礼しました。
これで消えようと思います。

おお！よかったね！
あなたに幸あれ

良かった。立ち直って欲しい。
そして幸せをつかんで下さい。

ご両親がちゃんと受け止めてくれてよかった
スレで背中を押してくれた人たちもすばらしいけど、なにより
あなた自身が現状を認めて踏み出す勇気を出したからすべてがはじまったんだ
依存状態から自ら抜け出すのは本当に大変なことだよ
それができなくて自分の人生も他人の人生もメチャクチャにする人が多いんだから
あなたは誘惑に勝つ勇気がある！　自分を信じて頑張って！

3年前くらいに愚痴・相談スレに書き込ませてもらったものです。
SNSで「夫がアルコール依存症」みたいな漫画を読んで、自分も買い物依存症じゃないかと気が付き、相談スレでアドバイスをもらいました。
結果、親を泣かせてめちゃめちゃ怒られたけど、クレカ解約したり、病院に相談したりと治療に向けて前進できた、というところまで報告してました。

現状の私ですが、今でもかかりつけとしてその精神科に通っていて、依存症の治療とSST、メンタル安定のための服薬治療を受けています。
金銭管理は親に頼りながら少しずつ練習しています。
依存症の治療にここまで長くかかるとは思っていなかったのですが、時間をかけて少しずつ改善しないとまた元通りになってしまいかねないので医師の方針に従って少しずつ治療していこうと思います。

主治医から現状で働くのは無理判定されたので、就労支援のB型作業所に通いながら、主な収入は障害年金です。
当時していた借金を父が代わりに全額返してくれていたので父にそのぶん月々返済したら残るお金は医療費+少しのお小遣いという感じですがその範囲の中でなんとか生活できています。
早く就職できるくらいにメンタルを安定させて、タダ飯を食べるのではなく家に生活費を入れられるようになりたいのですが、当時両親と約束した、焦らない、変な見栄を張らないを守って自分のペースで自分の心や障害と向き合っているところです。
当時、あのスレに相談していなかったら、あの漫画に出会っていなかったら、スレ民の皆さんに突き放されてアドバイスをもらえていなかったら、きっと今頃もっとひどいことになっていたと思うとゾッとします。
あの時相談できて、叩かれると思っていたのに的確なアドバイスと優しい応援の言葉をかけてもらえたから前に進めたのだと思います。
本当にありがとうございました。
ふと思い出して、一言お礼を言いたかったのでこちらに書かせていただきました。
長文失礼しました。

まだ道は半ばみたいだけど
快方に向かっているようで良かった。