>>4
マジでどこから書いていいのかわからないんだけど
昔から「何かおかしい」と思ってたんだけど、小学校中学年までは何か=ただの根暗・コミュ障だと思ってた
ところが高学年で
「いやそういうレベルじゃなくね？」
と考え始める
この時考えてたのは脳の異常(脳〇瘍とかそういう恐ろしい系)と知〇障害
本当に苦しんでる人やそのご家族には怒られるだろうけど、
当時発達障害なんて全然知られてなかったし、小学生が探しても出て来ず(ネットも今ほど普及してなかったけどあっても同じだったかも)、
何かおかしい→頭がおかしい→脳の異常か〇的障害だ、と思い込んだ
幸い成人してるから一人で病院とか行けたのは幸いだったけど、薬が効かないので特に意味はなかった
つらすぎる…
>>11
そういう行動って具体的には？
今勝手に自分語りしはじめたのが痛いのはわかってる
ちなみに〇的障害は軽度だと
「普通に生活はできる、でもちょっと考えが浅くておかしい人」
に見えて全然障害っぽくないこともあるっていうのはその時点でも知ってた
自分はもうだめだと思ってたし、そう思い込んだときは毎晩泣いてた
ちょっと鬱状態だったんだと思う
そのまま中学校に進学し、当然ながら周囲がキャッキャしてる中そんな根暗オーラを放ってたらすぐに取り残された
しかも上記の鬱状態は継続中だったので、勉強もぼろぼろ
というか日常生活すらぼろぼろ
それを〇的障害のせいだと思い込み、最悪のループに陥った
友達いないし
電話
ホウレンソウ
意義を感じられない作業
高圧的な言葉
金の計算
この辺が死んでるから大企業の歯車には絶対になれない
>>23
この程度のことを受け入れられない社会が悪い
>>28
これいいな
つかおう
>>32
でも実際そうだぞ
昭和の頃ならちょっとヘンな人でも働き口はいくらでもあったからな
ちょっとでも「普通」と違う人をキチみたいな排除する今の世の中が異常なんだよ
これは19の私的な意見だからADHDとは無関係の気がする
中学二年生？くらいから鬱病かはともかく鬱状態の自覚はしてて、精神科系の本を読むようになった
ただしなぜかここでも発達障害には行き当たらず
むしろ自分は二次的に鬱状態になっていて、それが今の主要な問題の原因だと思いはじめるようになった
でも未成年、スクールカウンセラーとかないし病院へも一人で行けないので自力で鬱状態を治そうとする
アホの子なので日向ぼっことか紙に書きだして認知行動療法的なことをしだした
もちろん日焼け以外に効果なし
そのまま高校になんとか進学した
高校時代もなぜか発達障害には行き当たらず
自分はボーダーレベルの〇的障害とそこから拗らせた鬱+元の根暗コミュ障が合わさってると思ってた
ちなみに、〇的障害かどうかは精神科のテスト受ければわかるんだけど、当時未成年だったので一人で病院に行けないため確定せず
勝手にそう思い込んでただけ
このころは単なる鬱状態だけじゃなく、虚言癖とか人格障害に当たると思っててその辺を調べてた
>>37
実際には違った上に、向こうからすればこんなクズと一緒にされるの嫌じゃない？
まあないと思うけど、検索にヒットして
「うわこんな奴と同視されたくないわ」
って気分害したら申し訳ないし
その後、無理やりなんとかEランク大に進学するが私立+一人暮らしで親に迷惑をかけまくる
一人暮らしで症状が悪化し、なぜか成人しても病院に行くことをせずほぼ引きこもり
大学を卒業して家に戻って二年目、虚脱状態だったのになぜか突然発達障害なのでは？と思い、ADHD特有の謎の行動力ですぐさま病院へ
そこでADHDと判明した
この時はまだよかった
個人で社会貢献できる職能を身につけて特技だけで生活するのが吉
そこ特化して突き抜けすぎてベンチャーの社長になったりする変態もいるが
こういう人らって自己評価クソ低いことの方が問題だと思う
>>54
これこれ
大人になってから発達障害判明した人が取り返しつかない理由
成人するまでに死ぬほど失敗&怒鳴られ指さされいじめられを繰り返した結果、自己肯定感が修復不可能なレベルになってる
仮に平然を振舞っていようと、ちょっとした失敗で一気に折れるし怒鳴られようものなら当分の間作業効率ガタガタになる
子供の頃にメンタル守ってもらえなかった発達障害は耐性がバカになってんだわ
ちなみに頭おかしいと思うんだけど、診断された時は一瞬ショック+道が開けた感じだった
病院は予約から初診、診断が下りるまでそれぞれちょっとタイムラグがあるんだけど、発達障害を知った時点で確信してたので即行動開始
金がないので公立図書館でできる限りの本を取り寄せ、ネットで当事者スレを漁り、ブログを読む
百均に行って便利グッズを買ったり作成したり
この辺の行動力がおかしいのもたぶんADHD
>>58
でも自分の行きづらさの原因を見つけたらそれくらいの行動力発揮してもおかしくない
で、診断が下りた後は
「やっぱりか！」
でいろいろ調べて工夫しまくる、これで人生なんとかなると大げさだけど希望だった
しかし結局最大限に工夫しても人の半分くらいの能力
あと超期待してた薬は効かずお金だけが無駄になった
そして今
本当に虚しい、結局何をやってもダメ
>>66
自分の場合だけどいい？
数字が大きくて見やすいキッチンタイマー
A4? B5?サイズのホワイトボード、終わったタスクは消せて視界から消えるから便利(二重線だと気を取られる)
大きめのホワイトボードと表裏で色が違う磁石(片方にタスクを書いて、終わったら裏返す)
電動歯ブラシ、フッ素入りの歯磨き粉(不器用でちゃんと磨けてるか怖いので)
とか
頼むから運転しないでくれ
たまに信号飛ばすってなんだよ…
私もADDで、耳が良いの。
英語の発音もキレイと言われるし、
絶対音感もある。
私には、それが普通。とても簡単。
普通の人は、それが出来ないんだってね。
「なんでできないんだろうね？」
でも、叱られない。普通だから。
気が散るから、消音ヘッドフォンしながら家事してる。
そうすれば、集中できる。だけど、
普通は、ヘッドフォンしなくても、
気合いを入れれば集中できるんだってね。
目が見えない人は、もっと目をこらせとは言われない。
耳が聞こえない人は、もっと耳を澄ませとは言われない。
でも、ADDの人は、頭にモヤがかかったみたいに
集中が切れると、だらしないって言われる。
「なんでできないんだろうね？」