何を書いても構いませんので＠生活板86
930: 20/04/06(月)18:07:42 ID:4h.zb.L1
子供がずっと家こもってて運動不足だから家の前でなわとびさせてるんだけど、見てるだけでは暇だし寒いから私も30年ぶりになわとび買ってきてやってみた。
そしたらすごいのよ、腹と乳の揺れがすごい、揺れすぎてもう肉の継ぎ目が痛い
凹凸少ない30年前はわからなかったわ…四十の女がやるもんじゃなかった…
ちなみに二重とびは出来るようになりました。私が。
そしたらすごいのよ、腹と乳の揺れがすごい、揺れすぎてもう肉の継ぎ目が痛い
凹凸少ない30年前はわからなかったわ…四十の女がやるもんじゃなかった…
ちなみに二重とびは出来るようになりました。私が。
931: 20/04/06(月)18:10:20 ID:Kc.ez.L9
二重飛び習得おめでとうございますwww、縄跳びは膝に負担かかるからフラフープおすすめ。お腹のプルプル減るよw
933: 20/04/06(月)19:35:58 ID:NL.ez.L1
ゲームだからと侮ると死ぬ某リングフィットアドベンチャー
二重とびはできるけど逆上がりが出来ないんだよなぁ…。
どっちも出来なくなってる可能性もあるか……。
二重とびはできるけど逆上がりが出来ないんだよなぁ…。
どっちも出来なくなってる可能性もあるか……。
934: 20/04/06(月)20:37:29 ID:Ub.ez.L2
私も子供と縄跳びやったよ
早急に骨盤底筋を鍛える必要があると悟った
早急に骨盤底筋を鍛える必要があると悟った
997: 20/04/07(火)21:49:44 ID:QK.cp.L8
今ブートキャンプがひそかに流行ってるらしい。
引きこもり生活を強いられるから運動不足なんだろうな、あとストレス解消したいんだな。
では私もブートキャンプDVD出すかな。
引きこもり生活を強いられるから運動不足なんだろうな、あとストレス解消したいんだな。
では私もブートキャンプDVD出すかな。
998: 20/04/07(火)22:39:06 ID:nD.xd.L3
>>997
ビリー隊長、懐かしい
ラジオ体操をやるで満足してたけど反省
ビリー隊長、懐かしい
ラジオ体操をやるで満足してたけど反省
1000: 20/04/07(火)23:05:00 ID:6a.hq.L4
皆筋肉つけようぜ
・ポストからガス・電気の請求書が盗まれ誰かが支払ってくれてた。数日後、ポストには剥がした爪が入っていて…
・夜中に息子がゴニョゴニョ呟いて指差した。私「ちょ、怖いことしてないで、何か見えるの？」息子「バイバイ」
・裁判長「懲役1000年」→薬で精神的に8時間で1000年を体験させることが可能になる。
・寝るときに嫁が本物の短刀を枕下に入れてる。その隣で寝てる俺は…
・17年飼っていた犬が最後の時を迎え悲しんでいたら、猫が近づいてきて頭突き。「ちょ…お前、空気読めよ」と思っていたら…
・お風呂上がりにタオル巻いただけの格好でビール飲んでたら、包丁を持った男が侵入してきた。男「動いたら刺すぞ」→私がとった行動は…
・体育祭の日、中2の息子が出校10分前に「俺今日弁当だから」と一言。→仕返ししてやった
・定年退職した義父が、幼児みたいに義母の後追いをするので義母が精神的に参ってしまった。(後日談有り)
・義兄嫁「子供にジャンクフードはよくない」私「かえって免疫つくよ」→義兄嫁「私、間違ってたみたい」
・叔父が叔母に堕胎させたことを綺麗さっぱり忘れていて、その場にいた女性陣本泣き。さらに…
・結婚したいねと言ってた彼氏が「結婚式の資金はきみが全額貯めてね」だって。
・義兄夫婦が離婚した。大きな声じゃ言えないけど万歳三唱したい気分w
・看護師だが、実際にいたクソ患者を教える
・夫の為のダイエットに『ドクターストップ』がかかった。そのことを夫に話すと…
・息子が小６で不登校に。とあるパパさん「息子くんと話をさせてくれ。絶対変わる！」
・私の思う「九州男児」と、世間の言う「九州男児」が全くの別物だった。
引用元: https://kohada.open2ch.net/test/read.cgi/kankon/1584403981/
産後10ヶ月くらいのとき健康体だから子供とやってみたけど、数跳びで子宮脱するかと思った
必要なのは足の筋肉じゃない、内臓を支える筋肉だ
そして尿漏れするのよ。
妊婦の育児間の筋力低下が悲しい