2022年4月18日 10:02 夫婦・結婚生活

私はトラウマで怒りっぽい男の人が苦手。不機嫌な顔した夫と話すと昔を思い出して怖くなる。

スレを立てるまでに至らない愚痴・悩み・相談part146

558: 22/04/13(水) 21:09:11 ID:72.3d.L1

夫、全然怒鳴ったりはしないし私にも子供にも優しいんだけど、感情の起伏は多分人並みにあって、それがめちゃくちゃ顔に出るタイプ。
嬉しいときも顔に出てるんだけど、特に怒ってるときは本当に怖い顔する。でも怒鳴ったりモラハラしたりとかは無いから、自分の中で抑えてるんだと思う。
私ちょっとしたトラウマで怒りっぽい男の人が苦手で、夫と付き合ってるときはこの人本当に穏やかで優しいと思ってた。
いや実際優しいんだけど、不機嫌な顔した夫と話すると昔を思い出して少し怖くなる。
別にしょっちゅう怖い顔してるわけじゃないんだけど、夫にやめてって言ったらやめてくれるかな…
まだ本人にはこのこと言えてない。

559: 22/04/13(水) 21:32:38 ID:jw.wz.L1

人並みの感情の起伏をやめるさせるのは難しいよ
「本当に怖い顔」だってトラウマ持ちの主観でしかないんだし
あなただって人並みに感情の起伏があって顔に出てるんだろうし
トラウマを免罪符にするのはだめだと思う
自分のトラウマのほうをどうにかするか
怒ったり不機嫌になったりする原因のほうをどうにかしたほうが良さそう

562: 22/04/13(水) 21:58:47 ID:72.3d.L1

>>559
主観と言われたら確かにそうなんですけど、客観的に見ても多分夫は顔に出やすい方だと思います…
書いてて気づいたんですけど、夫、怒るとき目が凄くきつくなるんですよね。それが怖いんです。
そういう顔を見るのは大体、在宅で仕事してリビングに降りてきたときとかなんですが。

564: 22/04/13(水) 22:15:08 ID:3j.9u.L1

普段穏やかで優しい人がそれだけ怖い顔をするだけのことが貴方の夫の仕事にはあるんだろうよ。
胸が悪くてイライラして同僚にうまく話して発散出来ることもリモートではそうもいかない。
でも妻子を養う為には耐えることも必要だから耐えて頑張って働いてるのに、肝心の守られる側の嫁が「貴方リモート勤務で家にいる時怖い顔してるからどうにかしてほしい」ってさ…夫からしたら「内側に溜め込むことも出来ないのか」って呆然とすると思うよ。
貴方もいい大人でしょ？
夫に求めてばかりでなく自分に乗り越える強さも自分に求めたほうがいいと思うよ。もう子供もいる親なんだから。

567: 22/04/13(水) 22:28:41 ID:oh.yl.L1

私も 564 さんと同じだなぁ。仕事で気が立っても今までは帰り道で頭を切り替えられたから
家に帰っても落ち着いていられたけど、仕事終わってすぐなんて頭切り替わってないから
仕事内容にもよると思うけど、感情出すなとか言われても無理だよ。

571: 22/04/13(水) 22:35:59 ID:72.3d.L1

>>567
そうですよね…
私は専業ですけど夫も仕事を頑張ってるんだって分かってるんです。ただ、仕事終わってリビングに来る夫にビクッとしてしまって、このままだと夫とちゃんと向き合えないような気がしてしまって…

573: 22/04/13(水) 22:49:31 ID:3j.9u.L1

カウンセリング受けろ！とかそういう大きな話ではなくてさ。
そういう怖い顔をしてる夫に対して「お仕事今大変そう？お茶飲む？」って背中さすってあげるとかね。
そういうことするだけで相手のピリピリって意外と和らぐものだよ。そういうことはしてあげてるのかなって。
多分トラウマだから、怖いからってことを理由に何も言わずにビクビクしてそうな気がするんだよ。
そこを怖いと言って遠ざけるんじゃなく、一歩踏み出して「疲れてない？」って声掛けて、出来れば背中撫でたりして「貴方は今一人じゃないよ」って声で手で相手に伝えてあげる努力をしてるのかなって。
前線に出て戦ってるのは夫だけど、妻である貴方だってそれを支えることができるんだよ、リモートだからね。
いい機会だと思って乗り越える努力をしてみるのもいいと思うよ。

586: 22/04/14(木) 12:16:02 ID:7k.by.L1

当たり散らすわけでもなくただ険しい顔になるだけ、
しかも大抵在宅ワークの休憩中ってことはおそらく仕事のストレス
自分の中でためて相当我慢してるだろう旦那さんにやめては酷というか、あまりにもわがままだと思う

専業嫁が子供の世話がつらいとしんどそうな顔をする、(俺は手伝わないし何も変わらないけど)しんどそうな顔をやめてほしい
って言われたらどうよ？いらっとくるでしょ
あなたが言ってるのはそういうことだと思う

やめてほしいならあなたの方にも相応の努力が必要じゃない？
育児と違ってダイレクトには救えないけど夫のストレスを軽減するためにできることはあると思うよ
自分は何もしないけどやめてほしいって言うだけで信頼関係崩れかねないと思う

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