【絶望】酷い不眠症の私、結婚記念日の計画を勝手にキャンセル→夫の怒りが爆発した理由がこちらｗｗｗｗ

不眠なら不眠で、深夜静かだからこそ捗る資格勉強なりやったらー？

はたから見れば「不眠で眠れなくて苦悩してる私」って何だか特別～って
状態に酔ってるだけで、何にもなってないよ　一歩も進んでないし

眠れないなら勉強するぞ！と宣言決めたら、案外速攻で眠れちゃうかもよｗ

>>830
不眠って、全然眠れないけど元気いっぱい！ってことじゃないんだが。
あーん勉強つまんない！ぐーぐーってのは不眠症じゃないんだが

>>831
「不眠」って何？不眠だと私って繊細だもん、って苦しくてヒロイン気分で酔えるの？

そもそも徹夜しない。夜に眠れなければ昼にウトウトして逆に眠れなくなるもの。
むしろ前日までしっかり眠って一日くらい徹夜しても大丈夫な状態にする。
鬱病の治療だってまずは眠ることからだ。

みんな甘やかしすぎだよ～wかまってほしいだけみたいだし

811は一ミリも養護しないけど、不眠症の人間に
「寝ればいいじゃん！」
「起きてる間別のことすればいいじゃん！」
っていう人は何なの？せめてぐぐれよ…

不眠で苦悩している私が、まるごとのアイデンティティだから
不眠が解決したら自分を説明する要素が消滅しちゃうから
この不眠症状は手放しちゃったら本人的に駄目なのよ

別に1日位寝ないで行動したっていいのに。
眠くなったらベッドはあるんだし。って眠れる私は思います。
不眠の人は違うものなのかな？よくわからないや。

旦那さんにも計画あったのに、勝手にキャンセルはかわいそう。

> くたくたで行ったって楽しめないって気持ちに支配されて

これ、怪しいんだよね
「思い込み」じゃないですか
思い込みじゃないってのなら、過去に同じことしてやっぱりくたくたで
嫌な目に遭わされた、って実体験があるならともかく

不眠なのがメンヘラじゃなくて、ドタキャンとか自分をクズ認定して開き直るところがメンヘラ
自覚しているようにクズ中のクズよ

クズの核心は、周囲のことを考えないで自己中なところよ
鬱でもなく性格障害、ボーダーってやつよ

> くたくたで行ったって楽しめないって気持ちに支配されて

お出かけデート＝アクティブにイベントこなす、じゃないっての
２人でお茶を飲む時間に幸せを感じられる関係まで築けていたら
どこで何をしたって、２人きりの時間が貴重だと思えるはず

イベント的なことで時間を共有する＝２人は仲良しの証明、じゃないよ
この人が拘る部分って的外れだと思う

自己中でしかないよ
こんなクズに仕事や子育てはできないでしょ

徹夜でも社会人ならしなきゃならないことがある
社会人で信用されないのはドタキャン・遅刻、すっぽかしだよ
夫とのデートを自分の気持ちの問題でドタキャンなんて
愛情以前に社会人としてもおかしいわ
せめて、相手と相談しなよ
不眠なんて何の言い訳にもならんわクズが

ごめん、初めて書いたから使い方が良く分からないんだ。

悲劇のヒロインなんて思ってないよ。眠れないのは辛いけどね。
「不眠」って、眠いのに入眠出来ないからフラフラなんだよね。
「資格の勉強でもしてればー？」はあまりに酷いかなw
使える時間が増えていいじゃん！とか思ってる人が多いのが厄介な所。

あと、くたくたで最悪の思い出は実体験済み。
前回はお互いに気を使い過ぎちゃってお互いヘトヘトになってしまい、今回は同じ場所でリベンジっぽく思ってたから意気込み過ぎてしまったのかも。

今話をしたら、「奥を荷物なんて思わない。眠れないのは知ってるし、続けば判断力失うでしょ。それはメンヘラとは少し違くない？まぁ万が一次こういう事があったらキャンセルする前に一報ねw怒鳴ってごめん。また行こう」って言ってくれた。

ぶっちゃけ半年前に赤ちゃん亡くして四苦八苦なんだ。
変なの読ませて本当にごめんなさい｡

周りは腫れ物状態だから、ここで叩かれて何かスッキリした。

消えますって自分で〆たんだから書き込みやめたら？
レスがついたらかまってもらえてこれ幸いとこれだけは言わせてって張り付くタイプ？
移動宣言したり〆たらもうおしまいで出てこないのはお約束ですよ。

>>846
誰だって辛いことを抱えているもんだよ
優しさに甘えるなちゃんと生㌔
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不眠が二週間続いたら軽度の鬱の始まりのはずなんだけどそんなにいくつも病院いっても診断でないのかね？
まぁマイスリーは比較的軽い入眠剤だからそれしか出ないってことはそういうことなのかもしれないが

うつ病で不眠になってるのと不眠でうつ症状が出てるのはまた違うからなぁ。
妊娠してたなら産後うつかもしれないし。とにかく今は眠るのが治療。
眠れるように睡眠薬を止めるとか本末転倒だ。