266: おさかなくわえた名無しさん＠＼(^o^)／ 2014/10/03(金) 14:44:22.33 ID:Uk7slPcX
女の子なんだけど、一時間目の授業は必ず遅れるし、四時間目終わったりすると眠いーって帰ることがあった
不思議に思って私生活聞いてみたら一日10時間寝てた…
まとめて10時間寝てたわけじゃなく、5時間を2回だったり、4時間と6時間だったり
一回その子含めて1泊2日の旅行に行ったら、その時は一日六時間の睡眠で動いてたから、なんだ10時間寝なくてもいいんじゃんと思ってた
2日目渋滞に巻き込まれたせいで終電逃したその子を家にとめたら、不足した睡眠時間補うように14時間ぶっ通しで寝てた
大学卒業して今何してるのか聞いたら、正社員だと睡眠時間足りなくて会社で睡眠不足で倒れたらしくて
会社やめてアルバイトしながら毎日10時間寝てるらしい…
40過ぎの男だが、去年どうしても風邪が治らない時期があって、しっかり体を
休ませないと治らないと思って毎日9時間ずつ寝る生活を2週間続けたら治った。
それ以来、毎晩9時間ずつ寝てるが、体調はすこぶる良い。
9時間ずつでお仕事に差し支えないですか？
10時に寝て、7時に起きています。
本を読んだりする夜のプライベートタイムが無くなるのが難点です。
10時に寝られるなんて羨ましい…
友達も言ってましたが、帰ってから夕飯作ったり家事をこなすと10時は軽く過ぎてしまうんですよね
だから今は昼寝で補っているそうです
>>276
小中学校生の頃から9時に寝て7時に起きるという至って健康な生活で夜ふかしもしてなかったようですが、高校生になっても9時に寝なければ日中眠くなる体質は変わらず、そのまま大人になったそうです
親戚の方は治ってよかったですね！
ロングスリーパー
起きてる時間は同じかもしれんが…
10時間だと、9時に寝て7時に起きる生活費だしなぁ
仕事に差し支えるほどだったが、震災後のフリーターを経て
自衛隊に志願して入隊、三年過ぎたが安泰だ
お日様浴びて起き、日が暮れて寝る
これがよかったらしい
ひどいアトピーも海水浴びる生活で治まったらしい
1001：関連記事をキスログがお送りします：2012/01/02(木) xx:xx:xx.xxID
・病弱な一人娘のお見合いで平社員の俺がバカにされてたら…
・6年前、妹に婚約者をとられ両親とも縁を切った話、
・職場の人が「赭璃琉梛」と書いて「しゃりるな」とみたいなDQNネームを付けて後悔していた…。
・夏まつりで「ALL100円！！」とPOPに書いて飲料を販売していた。そこにおばさんが現れ持っていた袋を広げ出した…
・帰り道に襲われている女性を発見して親父の車で救出に行った…。
・家の前にタオルに巻かれた赤ちゃんが置いてありすぐに抱き上げるとすでにもう…
・小学校の担任にさんざん給食の時間にイビられて15年後に親の前ですべて暴露してやった。
・DQN女が特上うな重の会計で250円しか持っておらず俺に甘えて払ってもらおうとしてきた…
・アパートを経営していて若い入居者達が勝手に話し合って駐車場の一角に車を停めていた…
・学校に行きたくなくて「死ぬほど頭が痛い」と仮病を使ったら母がキレて病院に連れて行かれてレントゲンをとったら…
・毎日サービス残業を強要してくる上司にムカついたので、限界まで残業してみた結果…
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・元カノからの愚痴メールを元カノの現彼氏に見せに行ったら…
・道重さゆみが俺達へ向けて書いた手紙がクソ泣ける・・・（画像あり）
・【整形】押切もえ(34)の顔が激変しててワロタｗｗｗｗｗ(画像あり)
引用元: http://kanae.2ch.sc/test/read.cgi/kankon/1411702247/
こういう人が社会不適合者になってナマポ受給者になるんですね
↑みたいな奴に「怠け病」とか白い目で見られて傷ついて
世の中が嫌になって本当の社会不適合者になるんだよ
ひどいアトピーになったことがあるけど
症状がひどい時ほど身体がだるくてずっと寝てたな
不眠症は認知されてるのに、なぜ逆が無いとみんな思うのかね
過眠症というのも、ごくごく当たり前にあるんだよ
治療も対処療法しかない
ロングスリーパーは分けて寝たりしない
過眠症は病気だけどロングスリーパーは体質だから治らんよ
睡眠時間は遺伝子でだいたい決まってる
こればかりはどうしようもないが社会からは怠け者だと思われる
個性じゃない？
いいと思うけど。
※2
ちょっと2が格好いいと思った。
まあ、こういう特殊な体質の人が短時間で人並みに稼げる仕事がありつければ一番いいんだけどね。
※5
まとめて睡眠取れない人でもわけて10時間以上眠る人はﾛﾝｸﾞｽﾘｰﾊﾟｰって学んだけどそれどこに書いてある？
世の中のロングスリーパーの人って生活どうしてるの？
ロングスリーパーだけど最悪だよ。早寝して寝ないように努力して動いてもガッと眠気がくるから学校では怒鳴られたり最悪だったし､仕事も時間を選んでやらないと…で時間に融通のきくバイト掛け持ちでやってた
車の運転だけは人を巻き込むまいと緊張で目が覚めるけど､疲れている時は何十分～何時間かかろうと徒歩で頑張っているよ
休みは半日以上寝ていたよ
学校生活や家庭の事情で精神的に参って鬱の手前まできたことあったけど、何時間寝ても寝足りなくて、昼間もウトウトしてた。
周りの人に「鬱だとかは寝たくても寝れないからあんたの場合は怠けだ」と言われてたけど、
精神科の先生に相談したら、自律神経の加減で眠くてしょうがないケースもあるらしい。
とにかく、昼間も眠たいということは睡眠不足で疲れもあるから寝ろということで、この友人や※12の生活していたら、集中力や効率が上がり充実感が出てきた。
正直、8時間労働はしんどかった
自分もロングスリーパーだからある程度分かる。
他の人が何か動いてる時間に動けないから、どんどん差が広がって何も出来ない屑ができあがる。
病気なら早く直せ
俺ロングスリーパー体質だけどな、自分でもつらいんやで
時間があっても眠くてやりたい事ができず、無理やり早起きすれば吐き気に襲われたり、体調が悪くなる
努力とかで治るものじゃない。
普通の人から見たら異常かもしれんが理解して欲しい。
不眠症の反対？過眠症？
不眠症みたいに医療機関とかで改善できないもんなの？
ナルコレプシーとは違うのか…。
ロングスリーパーの人って眠りは深いのかな。
自分はすぐ眠れるけど、眠りが浅いタイプ。
ストレス全開の新入社員一年目は90分に一回目が覚めてた。
よって、睡眠時間の割に疲れがとれず眠かった。
既に書いてる人がいるけど、アトピーが酷くて全身から浸出液が出ていた時は
全く眠れず、明け方にやっと眠気が来て、遅刻しそうになり、
朝が来るのが怖くなってしまった。
武井壮みたいな「超ショートスリーパー・なのに、良質な睡眠が取れている」人がうらやましすぎる。
ロングスリーパーなら治したくても治らないし
過眠症なら治るけど
アインシュタインがロングスリーパーだったらしいしロングスリーパーは学者に向いているかもね
脳は眠っている間も働いているって言うし頭脳労働なら眠っている間も仕事できるってわけだ
他には作曲家や小説家あたりもできるか
中途覚醒の人もロングスリーパーだぞ
ロングスリーパーだけど苦しいよ
早起き法は全部試したけど無理でしたわ。
最後のレス嘘くさい
俺ロングスリーパー
平日は9〜10時間
休日はひどいとき12時間以上だね
休日はとくに無駄にした気分に陥るよ
かなり重度なロングスリーパーだと
12時間以上の睡眠がデフォだからな
このレベルにもなると
自営業かフリーターでもしないかぎり
社会で生きていくことは無理だろう
ロングスリーパーは先天的な体質だから
治すのは無理だし
俺は多く寝ないと日中腹痛が酷くて下痢でやってられない
1日10時間寝ないとダメだ。分けて寝るのもダメ
腹痛が酷くて何もできなくなる