【小３】小学校中学年の親あつまれ 【小５ 】
２年生の時に食生活の見直し（カレーやパスタなどやめて、煮物焼き物中心に）と運動の習い事を増やすことで体重をほぼ１年キープして、標準くらいになったんだけど３年になって、この２ヶ月で２キロ太った
家でも気が揺るんで月１くらい、マックやラーメンを食べたりしたけど、学校でも担任が給食のばんじゅうを空にするためによく食べる子たちにおかわりをするように言ってるみたい
帰ってくるといつもおなかパンパンなんだよね
「お代わりさせないでください」って連絡帳に書いてもいいかな
給食をたくさん食べるなら家での食事を減らせばいいんじゃない？
ばんじゅう知らなくてググった
あればんじゅうって言うのか！
おやつは食べてる？
お腹パンパンならおやつや夕食減らすしかないのでは
茶碗大盛り？
月1のマックやラーメンじゃ太らないと思う。
まさしくリアルタイムな話題だわ
今4年なんだけど、3年のときに家でほとんどお菓子も食べずジュースも飲まず、和食中心でスポーツも週4でガッツリしてたのにどんどん太っていって、病院に連れていこうかと思ってたところで給食のお代わりをする子が息子以外おらず、担任もポッチャリ体型で2人でおかわり競争してたことが判明
連絡帳に書こうかどうか悩んでるところで3年が終了し、4年になったらおかわり争奪戦のクラスになったらしくすぐにシュルシュルと元の体型に戻った
今って個人面談の時期じゃない？
まだなら言ったら良いと思うし、連絡帳にも全然書いて良いと思うよ
周りは太ってないよと言ってくれてたけど明らかにポッチャリしてたし、癖になったら困るからさ
今、ちょうど夕飯盛りつけてたので計ってみた
ご飯お茶碗半分強（120g）
野菜の小鉢二つ（一品50～80g）
魚の開きや煮魚一切れ
お味噌汁一杯
毎日夕飯はこんな感じで、朝はご飯と鮭フレークや海苔、納豆など。
おやつはなし、飲み物はお茶か水です
>>520
状況がまるでそっくり
料理好き、食べるの好きのポッチャリ教諭です…
夏休みに個人面談あるので、言ってみようと思います
>>526
普通だね…
それで太るなら担任に言っても良いのでは…
背が低い子とか、寝るのが遅いとかもないよね？
>>528
就寝は８時で、身長は138くらいです
家での食生活は２年生のときと変わらないの。困りました
あれ人事考課の査定にでも関係するんだろうか
うちの子の担任も残菜ゼロ日数にすごくこだわっていて（給食室に全クラスの残菜量が貼り出される）、残そうとするとまぁ鬼の形相らしい
人の２倍食べる子は凄く誉められて、逆に少食なうちの子は肩身が狭いらしいw
>>521
何を頑張っても給料は変わらないよ…
ただ給食センターがクラスごとの残食量を調べてて、残食が多いクラスは無駄を出さないように量を減らされるっていうのはある
友人の子どもの学校では給食の後掃除なんだけど、食べ終わってない子は埃まみれの掃除中の教室で食べるらしいよ
だいたい牛乳、量が多い気がする。
うちもピカピカ週間みたいなのがあってクラス別で競い合う時期ある
表彰の放送の日にたまたまPTAで学校いたりするとすっごい歓声が聞こえてくるよｗ
帰宅後お腹パンパンならおやつは食べてないんだよね？
本人の希望はきいたのかな？
給食今まで通り→夕飯減らす
給食おかわりしない→夕飯そのまま
給食おかわりしない→おやつ有、夕飯減らす
他にもパターンあるかしら
個人的には自分の作る献立より給食の方が栄養的に優れてるから夕飯減らすかな
いくら栄養価が良いからといっても夜減らすのは可愛そう
給食を普通に食べれば良いんだよ
じゃあホルモン異常とかでも無さそうかな？
おやつもなしで運動もしてるんならやっぱり給食が原因だよねえ…
むしろ言わないといけない案件かも
より栄養を取り込む仕様になってるからかも
私は給食のおばちゃんだけど米とパンは2口程度にしてるのに痩せないw
>>542
基礎代謝以下の摂取カロリーだと溜め込もうとして肥るよ
友達で肥満体型の子がいて親が
「おかわり禁止にしてるの～」って言う割に一向に減る気配も無いからおやつとか間食してるんじゃないの？って思ってたけど食べることが好きな子は、親の目の届かない給食は食べてしまうんだろうね
体小さめだからかな
うちは4年男子だけど526の夕飯の量じゃぜったい足りない。
倍は食べてる。
ちなみに身長132センチ体重29キロ。
クラスでは中ぐらいの身長で、特にスポーツはしてない。
中学生の長男も同じような感じだからこれはもう体質によるものが大部分だと思うよ。
ご飯が子供茶碗7分目くらい、オカズは大人の分量の1/2～1/3くらい。
でもオヤツしっかり食べるから標準の範囲内だけどややポチャ。
肥満度＋8%くらい。
>>549
526の量の半分ってそれ離乳食完了期じゃないんだからもっと食べさせないとw
で、オヤツしっかりってまさかそのオヤツ甘いお菓子やフルーツじゃないよね？
オヤツにおにぎりとかならまだしもそれじゃ本末転倒だよー
スポーツもしてないし、大人と同じぐらいの量は普通に食べる
うちの子は大食いっていうのもあるけど、朝も夜も少な過ぎだと思った
足りない分給食で補ってるんじゃないの？
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引用元: http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1530048863/
家に帰る時間までお腹パンパンとか、どんだけ食べたらそんな事になるの？
俺は学校給食おかわり禁止されてたぞ
デブだったからな
なので始めに貰う時同級生に多めに入れてもらってた
おかわりは担任が見てるからダメなんだよ