残したご飯ってどうするのが普通？私が残すと妻が目の前でゴミ箱に捨てるのがなんとも心苦しい。

残したご飯ってどうするのが普通なんですか？
私が残すと、妻が目の前でゴミ箱に捨てるのでなんとも心苦しいです。妻は人の皿によそったものは例え手をつけていなくてももうその人のものだから余ったものを食べるなんてとんでもないことだという考えです。
ラップして残しておいても、うっかり忘れてしまって食べられないことの方が多いので妻に強く出れません。
残したらまたゴミ箱に捨てられるというのがプレッシャーで気軽におやつを食べたりできなくなりました。

食べきれないから少なめにしてと言えばいいだけでは

おやつ食べなきゃいいじゃん
奥さんはおやつ食べずにちゃんとご飯食べて欲しいんでしょ

ラップにくるんで冷凍して、次回のご飯の時にチンして自分でたべたら？
あと、お茶碗小さくしたら？

ご飯食べずにおやつ食べるとか小学生かよ

食べきれないのはどのくらいの頻度なのか
毎回なら量減らしてもらえばいいのでは

けっこう食べムラがあって、食べるときは三人前くらい食べるんですけど、食べたくないときもあります。あとはお菓子をつまんだときとか、休みの日にご飯の時間に寝過ごしたとき、ご飯どうする？って聞かれて、いらないと答えると捨てられます。
私の希望としては、手をつけてないときは次のご飯で妻と私で残ったもの半分ずつ+新しいおかずで食べたいです。
あと捨てるときは目の前では捨てないでこっそり捨ててほしいです。目の前でやられるとなんだか責められてる気がして嫌な気持ちになります。
好き嫌いはありません。

作る前に聞いたら「いる」って答えといて「やっぱいらない」ってやらかしたとか
寝てて返事が無いから作らずにいたら「なんで作ってないんだ」って文句を言った経験があるとか言わないよな？

手をつけてないときはお前が残りを全部食べればいいよな
妻は新しいおかずで食べれば良い

食べムラがあるなら常に一人前作ってもらって、
三人前食べたいときは自分の小遣いで惣菜でも買ってくればいい

途中で送っちゃった。
ご飯の、の後にはお菓子禁止もうるさく言ってたって書きたかった。

ご両親に、私が食事に関して厳しすぎるって、自分は完全に被害者ぶってって愚痴って
逆にご両親に叱られて帰ってきたよ。
これは捨てられるのも時間の問題だな！とまで言われたって凹んで帰ってきて
それから試し行動は収まったし今はまとも。

自身のご両親や同僚にあなたがここに書き込んだこと恥ずかしくもなく言える？
言えるなら是非そっちに相談してみたら？

当時のイライラが甦って書き殴ってしまって
他の人不快にさせてすみません。

今日は食べたくない、今日は3人前食べたい
自分の気分に合わせて適切に食事を出してほしい

てめーでやれ