192: 23/08/06(日) 00:26:16 ID:uM.zc.L1
どうせ年齢ですねって返されるの予想して
最近こむら返りの訴えが増えてと話したらそれは熱中症の初期症状ですねと言われて驚いた。
確かに炎天下に勝手に畑仕事したり、夏バテ防止にと
体力作りに夜中にジョギングしてたわ。
だけど水分はしっかり取ってたしなんで？？と思ってたら水分はスポドリ水代わりにがぶ飲みだった。
塩あめをお昼がわりに1日一袋食べてたし、これが逆に良くなかったみたい。
もっとよく見ないとダメだわ。
水分だけじゃなく食事もとらないと、身体には色々足りなくなるんだと思う
汗や疲労で消耗するのは水分だけじゃないからね
麦茶で塩分タブレットが最強って書き込み読んだ
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・「自分でお弁当を持ってくるなんて偉い！明日から僕の分も持ってきてくれていいよ」と言われた女性社員の返しに爆笑w
・上司「外回り行くときAと同行して」B「わかりました」→困惑顔のBだけが先に戻ってきた。B「Aさん、病気なのではと思うんですが」みんな「！？」
・新居に引っ越すと、双子の姉と私はそれぞれの部屋を与えてもらった。→母「火事よ！早く起きなさい！」そこからの記憶は曖昧で気づいたときには…
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・家庭教師をやっている従姉妹から聞かされた話が衝撃的だった。
・知人の美容師、元カレのバンドマン、元カレのバーテンダーが揃いも揃って似た事を言ってて笑った。
・お爺ちゃんとかって新しいもの全く受け入れないよな～と思ってたけど、大工の職人さん達を見て驚いた。
・娘が高2の時、45歳のおっさん教師を連れてきて「私、高校辞めて〇〇先生と結婚する！」と宣言された。
・私が幼少時の両親は経済的に余裕がないのに無理して安いうなぎの蒲焼を買っていた。それからうなぎは不味いものだと思っていたんだけど…
・初対面の時の彼「よく絡まれやすいんです」→ここまで高頻度で理不尽な理由で絡まれるとは思わなかった…
・俺東北出身、妻関西出身。妻の学生の頃の話を聞いてると、妻はクラスのほぼ全員にあだ名がついてるのが当たり前だったらしく…
・妊娠15回、堕胎5回、流産3回、タヒ産2回、出産を5回した親戚がいるんだけど…
・私「コンビニ店員に平気で道をたずねる子がいてビックリした」大阪出身の子「普通じゃない？」関東の人「えぇ、非常識」
・友達の家でご飯を食べさせてもらった時、ハヤシライスが出てきて端に赤いグミが乗っていた。「ん？グミ？」とつい声に出してしまったら友達のお母さんが…
引用元: https://kohada.open2ch.net/test/read.cgi/kankon/1690340220/
塩分摂りすぎ、カリウム摂らなさすぎ
キュウリでもかじっとけ
水代わりにスポドリがぶ飲みしてたら糖尿病になるぞー
熱中症にも慣れてきて、これくらいからヤバいって身体でわかるようになった。
手足がしびれて悪寒がするくらいだと行き過ぎだからすぐ休もう。