長くて申し訳ありませんが、よろしくお願いします。
【相談用テンプレ】
・家庭の状況、自分や配偶者等登場人物の詳細
私（妻）28歳：在宅パート、夫31歳（SE）結婚2年半
・悩みの原因やその背景
夫が些細なことに嫉妬したり、自分に注意が向いていないとすねる。
例：
実家が近い為、おすそ分けをたまに持参した際に、
子供の頃から飼っている実家の飼い犬がかわいかったという話をするとすねる。
在宅仕事を最近始めたが、LINEで仕事仲間兼旧友（女性、夫も面識あり）と
打ち合わせ・雑談を兼ねてチャットしているとすねる。
私は犬好きなのですが、TVにかわいい犬が映って見とれていると「どうせ犬のほうがいいんでしょ」と冗談めかした言葉だがしょっちゅう言われる。
すねた時の態度や表情が私にはとても怖く感じられ（普段はニコニコしているので落差が大きい）、ついご機嫌をとらなければいけないような気がして、放置できない私も悪いのかもしれません。
なるべく友人と打ち合わせは日中にするようにしていますが、
相手の都合もあるので夫の在宅時間に打ち合わせをすることもあります。
その時は夫に事情を説明し了承を得て、LINEをしています。
の態度に関しては私が気にしすぎないようにする、思ったことは内に溜め込まず、
なるべくはっきり言葉で伝えるようにするように少しずつなってきています。
しかし、冗談めかした言葉でも、子供じみた嫉妬のような言葉を頻繁に口にされるとストレスがたまります。
・どうなりたいのか、どうしたいのか
些細なことですねる、私への過度な依存をやめてもらい、
夫婦それぞれに自立した時間と心を持ちたい。
・特殊な事情（あれば）
入籍直前に夫の会社が倒産し、無職期間中、私はフルタイムで働いていたのですが、
なかなか夫の職が見つからず、環境の変化と経済的な悩みからうつ病を発症・退職。
現在は扶養範囲内程度ですが、友人のつてで在宅仕事をしています。
今も抗鬱剤を服用しており、副作用により、私原因のレス気味（月1はなるべく努力しています）。
それも夫がすねる原因かもしれません。
夫には薬の副作用であり、夫の魅力や行動などが原因でないことも伝えています。
普段はとても優しく、気遣いが過ぎる程の夫です。
体調が悪い時も怒ったりせず、ゆっくり休ませてくれます。
最近は夫が激務なこともあり、帰宅したら妻に癒してほしいという気持ちもわかります。
けれど、私が得た収入も家計に入れないと、貯金や子供などとても考えられない収入なため、
ふたりの家庭のために仕事をしているのに、横槍を入れられると腹立たしい気持ちも正直あります。
レス気味ではありますが、キスやハグ、手をつないで寝るなどスキンシップは好きですし、
夫もよろこんでくれるので積極的にするようにしています。
しかし、夫もまだ若いので、レスになると苛々しているのが伝わりますし、
私としても、苛々して冷たい態度を取られると、
余計に夫婦生活をしようという気力がそがれてしまっているという悪循環です。
ちなみに、夫も私もお互い初めての相手ですし、結婚してからはもちろん、
浮気を疑われるような行動や夫が嫌な思いをしそうな、異性がいる飲み会などは避けていますので、正直なぜ夫がそこまで嫉妬するのか理解できない部分もあります。
改善の努力についてですが、私だけが努力するのではなく、
夫も「なるべく拗ねた態度をとらないようにする」と言ってくれていますが、
本人曰く、不機嫌なすねた態度がそもそも無意識で、
ニコニコしているつもりだということなので、
現状では私が気にしないように努力する、
うつを早く治し、レスの改善に努めるのが一番の打開策かと思い、上のように書きました。
どうぞよろしくお願いいたします。
子作りは永久凍結がベストかと。
旦那さんのその態度でうつの治療が長引いてるんじゃないの？
無意識なら都度指摘してやめてもらえばいい
これだろうなぁ・・・
３１歳で月１は拷問だよ
そのイライラだな
諦めるしかない
スマホからなのでID変わってるかもしれませんが、 >>198 です。
以前はここまで酷くなかったので、やはり >>204 さんの仰る通り、レス気味なのが原因でしょうか…。
子供は旦那も欲しいと思っているので、子供ができたらどうするの？今ほどあなたばかり見てられないよというとさらに不機嫌になる始末で…。
不機嫌も、私に対する怒りというよりは、 >>203 さんが提案してくださっているように最近では都度指摘して、態度が怖いことをなるべく伝えるようにしているのですが、指摘されるとまたやってたのか俺は…と、自己嫌悪でドーンと沈んでしまう感じです。
あまり無意識だと本人が思っている態度のことをしつこく指摘するのも、それはそれで私からのモラハラになるのではと思ってしまい、強くは言えていないのですが…。
恐らく、私の症状が軽くなってきて、薬を飲んでいれば元に戻ったように見えるので、余計にレス気味なことにストレスがたまるのだと思いますが、レスが原因でやたらと嫉妬深くなるということは、男性的にあるものなのでしょうか？
相手が女性や飼い犬なので、レスとの繋がりがあまり考えられていませんでした…。
月1は確かに少ないし、男性としては苦しいだろうなと思うのですが、妊娠したらずっとこんなふうにすねて冷たい態度を取られるのかと思うと、レスでも仰っていた通り子供は作らない方がいいのではないかと思ってしまいます。
旦那さんと離婚して一人で育てる気があるなら良いですけどね
旦那さんというお子さんを育てながら
ご自身のお子さんまで育てるというのは
さすがにご自身がもたないと思いますよ
子供がかわいそう
減薬を始めており、万一妊娠時に服用していても差し障りのない漢方に切り替え等も検討中です。
ひとまず、うつの治療と共に、子供ができた時のことについて、
嫉妬がレス由来のものの可能性が高いということも念頭において、
けんか腰にならないようにきちんと夫と話し合いたいと思います。
同時にレスの解消についても、担当医が婦人科も併設の医師ですので、
きちんと相談しながら改善していこうと思います。
子供のためにも、子作りについては慎重に検討していきます。
少し、自分の頭と心の整理がついたような気がします。
相談に乗っていただき、ありがとうございました。
うつが完全に治ってからとか言いながら薬切り替えてるとか意味不明
授かりものだから出来たらその時はその時で～とか思ってんの？
>>212 さん
>>211 の最初のほうに書いていますが、まだあくまで減薬のみです。
減薬がうまくいけば、減薬→寛解後の再発防止の保険として、妊娠中や授乳中でも服用可能な漢方への切替を検討しているだけの段階です。
まだ切り替えてはいませんし、もちろんしっかり避妊もしていますよ。
書き方がわかりづらくすみません。
うつが治っていない状態で子供が出来ても子供がかわいそうですし、周りにも多大な迷惑をかけることになると思いますので、以前から避妊には気をつけています。
誤解を招くような書き方で申し訳ないです。
言い訳ばかりのようになりますので、この書き込みを最後にさせていただきますね。
ありがとうございました。
あれから夫と話し合い、多少は解決の糸口が見えてきましたので、
報告とお礼のため、再度書き込みさせていただきます。
（長文です、すみません）
「女性や愛犬にまで嫉妬されると、本当に息苦しい。お互いに精神的に自立すべきだと思う」
という事を改めてはっきりと伝えました。
その上で、男性にとってレスは存在を否定される位つらいこと、
（男性に失礼な書き方ですが）女性に置き換えるなら、
極度の空腹状態で、食べ物が目の前にあるのに食べてはダメと言われる位の葛藤があるが、
男性は妻への愛情と理性で、それを必ﾀﾋに抑えてくれているという事、
（上記はネットの相談サイト等で男性側の意見として目にしたものです）
レス状態を軽視しすぎていたかもしれないと謝罪しました。
同時に、私の今の治療の進捗状況を説明し、
抗うつ剤の副作用を書いたページを夫に見てもらい（それまでは私が口頭で説明するのみ）、
改めて夫の魅力や行動が根本の原因ではなく、夫が好きだということも伝えました。
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