視力が0.5から1.2まで回復した。そのトレーニング方法とは…

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1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
視力回復トレーニングを教える 

俺はこれで左 0.5 右 0.4から左1.2 右 1.0になった 

時間はたったの5分ぐらいだ
7: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
レーシックスレかと

14: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
遠く広く見ればいいんよね?

15: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
たった5分でそんな上がるんだったら誰でもやるわwwwwwwwwwwwwwwwwww

17: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
>>15 
毎日やるんだよ 
1ヶ月でよくなるわアホぼけks 

おまえらなんかしらんわ! 
一生視力で困っとけ

21: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
>>17 
教えてくださいお願いします

18: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
両目0.1以下の俺でも大丈夫か

20: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
早く教えて 
液晶長い時間見てると目悪くなる

23: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
>>20 
じゃぁひとつだけね 

①目を強くつぶり10秒上を見る 

②目を強くつぶり下・右・左と10秒繰り返す 

③指の先端を目で追う運動 (顔は動かさない) 

自分で行う場合 

∞の字を3回指で描き目で追う 

④指を奥から手前へ3回動かして目を追う 

これは5分もいらないからやってみそ

79: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
>>23は眼鏡かけてやるの? 
0.1も無いんだが

84: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
>>79 
かけてやらない 
裸眼でやるんだ

82: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
>>81 
mjk 
いままで眼鏡かけて③④だけやってたわ

27: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
俺は乱視だからそれだけじゃなおらん

28: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
ぐぐったらほんとにでてきたwww

34: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
>>28 
眼科に知り合いがいて聞いてきたから間違いない 
ネットにもあるから間違いない 

俺は治ったよ

31: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
サンキュー>>1 
続けてみるわ

33: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
眼鏡かったばっかだけどやってみるか

39: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
あと、遠くのものでぼけやる字あるだろ? 

読めるか読めないかぐらいの! 

直視してたらだんだん見えてくる 

これもいいと言っていたよ!

40: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
>>39 
ほう
41: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
わりいやっぱきらい 
これが効くのはせいぜい下がりかけのやつだけだろ 
0.1切ってるやつには絶対きかない
46: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
>>41
ごめんね 
0.1切ってる人はわかんないや 
ホントごめんね

45: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
0.1きってそうな俺にも効果あんのか?
46: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
>>45 
やるだけやりなよ 
暇なときにやってたらましになるかも 
行動が大切だと思うよ
47: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
ふぇぇ…学生時代裸眼族で眼鏡の奴馬鹿にしてたら数年後自分も眼鏡になっちゃったよぉ…

48: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
枕取り替えたら首の痛みと視力がちょっこと回復した
49: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
なんか眼球が疲れた
50: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
>>49 
眼球鍛えれた? 
明日もしようね
51: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
>指を奥から手前へ3回動かして目を追う 
ここがいまいちわかんねーんだが
52: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
>>51 
顔の前に指を立てます 

前後します 

これでおk

54: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
3DSの立体視は視力回復に効果あるよ 
当然やりすぎは良くないけど

58: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
これテレビでやってたぞ 

全く同じ

62: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
視力回復トレーニングにもにたようなのあったわ
63: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
>>62 
だって眼科の先生に教えてもらったんだもん 
一緒にやろうぜ
65: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
遠くにある木をぼーっと見てると 
急にはっきりしだすときがある
67: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
>>65 
繰り返そう 
やりすぎは禁物 
数分やれば治るさ 
何もしなければそのままだぜ
66: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
というか視力低下は筋力の衰えが原因なんだから、
鍛えればある程度回復するんだよな 


ただ0.1以下は鍛える為の筋力すら残っていないという
68: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
>>66 
そうなの? 
ちょっとぐらいは・・・残ってないの? 
頑張って目筋つけようぜMAN
70: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
眼鏡かけたままだとやっても意味ないだろうし 
眼鏡外すと指先すらぼやける
74: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
こんなんで視力回復するならメガネ屋つぶれてるわ
75: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
俺は治ったー 
頑張ったからだよー 
努力しない人はめがね君でいいよー 
※おっさんになって中年太り・ハゲ・加齢臭・メガネ君でいいよー 
嫌なら努力するんだよー 
※繰り返し
76: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
複眼みたいな奴でめがねみたいにかけて治すのもあったなー
77: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
近視?
78: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
>>77 
近視だよ 
目筋鍛えようぜ
80: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
視力良い人は細かいとこでもピントを合わせてる 
視力悪い人は物をぼやっと見てる 

視力良い人はメリハリで目の筋トレしてる 
視力悪い人はメリハリの無い目の使い方 

些細な習慣が視力に繋がるんだよ 
視力悪い人からすると視力良い人の何気ない習慣は努力しないと得られない
87: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
同じ事を半年やってたけど回復しなかったぞ 

俺の場合両目0.01切ってるから仕方ないのかもしれんが
88: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
>>87 
強度の近眼は眼球が楕円形に変形してるからそもそも無理らしい
91: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
>>88 
マジか…楕円形とかなんか格好良いな 
でもそのせいで眼鏡のレンズが特注なのが痛い 

強度の近視+乱視+老眼=何も見えない
89: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
遺伝性の近視なのかよくわからんのだが効果あるかね? 
これは目が悪くなる目だって言われたんだよ。
進行を止めることはできたらしいが

95: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
>>89 
遺伝とか言ってるけど結局努力してないんだろ 
だからメガネ君なんだよ 
なんでも努力しないといけないって小学生でもわかるよ
96: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
>>95 
いろいろ一年づつ続けて見たけどだめだった 
だからお前の方法試してみるわ
97: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
>>96 
根気だよ 
頑張って 
よくなること、目が悪くならないことを祈るよ 
ガンバ
93: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
遠くみるようにすると視力は回復するよ。
視力落ちてるのは近くの物ばっか見てるから。
運動しないと筋力衰えるのと一緒。
86: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/30(木)
やって損はないと思うからやってみるわ

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引用元:http://world-fusigi.net/archives/8629700.html